행복의 필수 요소 3가지 - 알랭 드 보통

행복의 필수 요소 3가지

1. 아름다운 생각 : 친구, 우정

사람들은 외롭기 때문에 유명해지려고 한다. 소수의 사람으로부터 사랑을 받으면 유명해지지 않아도 된다.

2. 독립된 상태

자기자신이 주인으로 사는 것이다. 누군가의 노예로 살면 행복할 수 없다.

3. 생각을 많이 하는 것

매일 홀로 조용한 시간을 가지면서 자신을 돌아보며 생각하라.

자기 자신과 친구가 되는 것이 정말로 소중하다.

[출처] https://www.youtube.com/watch?v=jb5T5Wwmbv0&t=10s